为关爱青少年健康成长，提升社会整体的健康水平，减少因青春期问题导致的心理疾病和不良行为，预防青少年违法犯罪，构建更加和谐稳定的社会环境。近期，大冈社区联合白云心理医院到大冈小学开展青春期健康教育活动。
本次活动采用了寓教于乐的方式，通过生动有趣的讲座、信息丰富的知识展板以及互动性强的游戏环节，向同学们讲解了青春期的生理与心理变化，帮助孩子们对自身的成长过程建立起清晰而全面的认知，有效减轻了他们在这一特殊阶段可能遇到的困惑与恐惧。现场互动环节尤为活跃，孩子们踊跃提问，而专家们则从中耐心解答。
针对青春期孩子情绪波动增大、易陷入困惑、敏感及叛逆等心理状态，黎医生细致分析了这些情绪变化背后的原因，并传授了四个实用的情绪调节小技巧，分别是：动一动，运动拉伸助放松；静一静，善用五感获平衡；聊一聊，倾诉交谈缓压力；想一想，呼吸冥想安心神。黎医生强调，学会积极应对负面情绪是成长道路上的重要一课，而善于激发正面情绪则能让我们的生活更加丰富多彩。他鼓励所有孩子要学会坦然接受自己的变化，勇于向父母、老师及同学朋友展现真实的自我，共同见证并享受青春的美好与精彩。
此次活动的成功举办，不仅加深了孩子们对青春期的认识，还帮助他们掌握了更多自我保护的知识，显著提升了他们应对成长挑战的能力，赢得了学校及家长的一致好评，为孩子们的健康成长之路注入了强大的正能量。
更为重要的是，此次活动对构建健康校园、文明校园、安全校园产生了积极的影响，为校园文化的建设与发展注入了新的活力与内涵。它不仅促进了青少年身心健康的全面发展，还营造了更加积极、和谐、向上的校园氛围。
未来，白云湖街将继续秉持对青少年成长的深切关怀，持续推进类似活动的举办，旨在通过一系列富有成效的教育实践，携手社会各界共同营造一个更加健康、和谐、美好的校园环境。
